西安新城中大耳鼻喉医院

    老年人的身体机能都在迅速退化，任何疾病的对老人来说都是生命的威胁。因此，老人一定要做好疾病的预防，尽量避免不必要的疾病发生。作为儿女我们一定要帮助老人脱离疾病的折磨。该如何预防老人患中耳炎呢？

    1、戒除烟酒：烟酒对听神经都有损害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，可使小血管痉挛，血流减慢，血液黏度增加，造成内耳供血不足，从而加重耳炎的病情。

    2、慎用耳毒性药物：氨基糖甙类抗生素如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等以及其他一些药物(阿司匹林及速尿、奎宁等)都是易造成听力损害的药物，不可滥用，必须在医生指导下正确合理地使用。

    3、清淡饮食：饮食要合理，少食过甜、过咸及高脂肪、高胆固醇饮食。防止动脉硬化造成的内耳缺血，导致听力下降。

    4、注意保护耳道和鼓膜：挖耳是个不良习惯，不要乱用火柴棍、发夹等硬物挖耳道，以免损伤耳道和鼓膜，引起感染、发炎。耳道奇痒时，可用小棉签蘸少许甘油或酒精轻擦耳道。

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    5、加强锻炼：锻炼可增强体质，促进血液循环，改善内耳的血液供应。可进行散步、长跑、跳舞、打太极拳、登山等活动。

    6、合理补锌：对于老年人，尤其是锌缺乏症患者要多食用含锌丰富的食物，如鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

    以上是中耳炎的具体预防措施，都是从老人的生活中做起，因此，儿女要更加细心的呵护老人，照顾他们的饮食起居，尽可能能够他们健康快乐，但如果老人病情较重儿女则需立即送医救治。